Weekly consistency
Finish three scheduled workouts in one week.
How it’s counted
Three completed, scheduled workouts in a seven-day window count. Each one is checked before it adds up.
Your results
Résultats personnels. Les comptes caméra sont estimés et les saisies manuelles sont déclarées.
Source de mesure: Répétitions déclarées
Aucun résultat comparable disponible. Terminez des séances révisées équivalentes pour créer des données locales.
Arrêtez en cas de douleur, vertige, gêne thoracique ou essoufflement inhabituel.